Alexia Ceva, Yoga & Médecine chinoise

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Passionnée par le mouvement, le corps et la santé j'ai une formation solide en médecine traditionnelle chinoise en complément de ma formation en yoga pour proposer une approche holistique de la santé et le bien être. Chaque soin , chaque séance est unique. Je m'adapte à vos besoins et non l'inverse. Je propose une méthode globale et préventive pour vous maintenir en bonne santé et vous soutenir lors de moments plus délicats.

La médecine traditionnelle chinoise

se base sur l'énergie (le Qi) et les éléments qui nous entourent : la nature, les saisons, le climat et les émotions. Il existe cinq piliers de la médecine chinoise : l'acupuncture, la moxibustion, la pharmacopée, le massage Tuina, le Qi gong et le Tai ji quan, la diététique chinoise. En fonction de votre problématique, j'adapte mon traitement pour y répondre au mieux et vous aider.

Pourquoi consulter?

Douleurs chroniques ou récentes, ménopause, grossesse, infertilité, jambes lourdes, problèmes digestifs, syndrome prémenstruel, hypertension, cholestérol, diabète, prévention, rhumes à répétition, prolapsus... le champs d'intervention en médecine traditionnelle chinoise est large ; il permet de soulager, soutenir le corps en cas de maladie, rétablir un équilibre énergétique.

Déroulement d’une séance

Chaque séance commence par un entretien au cabinet (motif de consultation, habitudes de vie, métabolisme,..): la première séance peut être plus longue que les autres (environ 1h30).

Suite à cela je construis un soin sur mesure et avec les outils les plus appropriés selon la demande.

Lors de nos séances, j’ai à cœur votre bien être et que vous vous sentiez à l’aise.

Évidemment nos échanges sont toujours soumis à la plus grande confidentialité.

Yoga:

Formée à la méthode de Gasquet (Yoga sans dégât, Respiration, Abdominaux arrêtez le massacre ! et fitball), je suis régulièrement d'autres formations en yoga (Hatha - yoga postural et vinyasa Flow) pour compléter ou enrichir ma pédagogie.

Je propose des cours de yoga individuels mêlant renforcement, travail abdominal et respiration..

Alexia Ceva