Catina Reed Girardi, Hypnose & PNL

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Just be it - Hypnose & PNL

Je suis convaincue que chacun possède les ressources dont il a besoin en lui, et qu’il suffit parfois juste d’un peu d’aide pour les trouver et amorcer le changement souhaité.

Grâce à la combinaison de l’hypnose et de la PNL, je serai là pour vous aider à :

• comprendre vos fonctionnements limitants et vos systèmes de réussite
• identifier vos forces, vos motivations et vos ressources internes
• mettre en place de nouveaux mécanismes pour reprogrammer vos croyances

« le home-staging de l’esprit »

Je ne prétends pas révolutionner votre vie, encore moins vous changer vous.

Néanmoins, il suffit parfois d’un grand tri et de changer les meubles de place pour se sentir mieux chez soi…
C’est comme cela que je souhaite vous accompagner : on fait le tri dans vos croyances et vos mécanismes, on les réorganise et on les reprogramme pour que vous vous sentiez mieux avec vous et que vous puissiez enfin être la meilleure version de vous-même !

L’hypnose

L’hypnose utilise un état de relâchement, appelé transe, afin de faciliter les changements émotionnels, cognitifs et comportementaux, dans les relations avec soi, les autres ou le monde. 

Dans cet état, on se laisse guider facilement, tout en restant actif et en contrôle.

Vous pouvez parler et bouger, ou rester silencieux et tranquille.

Cette transe arrive naturellement dans la vie de tous les jours, par exemple lorsque l’on fait un trajet automatiquement et arrivons à la destination sans avoir le souvenir du trajet.

Grâce à l’hypnose, nous sommes plus à l’écoute de notre côté créatif et intuitif.
C’est ici que l’inconscient a toutes les solutions et ressources nécessaires pour obtenir nos changements désirés et/ou objectifs.

PNL

La PNL (programmation neuro-linguistique) utilise l’usage de langage dans le but de décrypter notre vision de nous-même, des autres et du monde.

Elle étudie aussi nos comportements et mécanismes automatiques, en analysant les solutions trouvées lors de situations rencontrées.

On pourra ensuite déconstruire les anciens schémas et utiliser l’hypnose pour en reconstruire de plus adaptés sans limitation de croyances.

Qui suis-je ?

Née aux Etats-Unis, je suis arrivée en France en 2002… et je garde mon accent depuis !

Après des expériences professionnelles variées, j’ai souhaité me former et me consacrer aux soins des personnes dès 2010.
En 2016, forte de quelques années de pratique à l’hôpital, je commence à utiliser l’hypnose conversationnelle auprès des patients, pour leur apporter le maximum de bien-être lors des soins.

En 2023, je décide d’approfondir ma formation en hypnose, et de la compléter par une formation en PNL.

Just Be It !

Catina Reed Girard